Odpovedal: EDUSAN - lekár Re: som ozaj kardiak? (číslo príspevku 148.835, zo dňa 09.11.2007. videné 478x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 148835: Hodnoty krvného tlaku ktoré uvádzate (140/90) patria medzi hraničné a často sa dajú upraviť zmenou životosprávy, napr. obmedzením slaných jedál, nadmerného prívodu tekutín a najmä športovej aktivity. Za normálne hodnoty pulzovej frekvencie sa považuje interval 60 - 100 úderov za minútu. Dôležité sú hodnoty, ktoré si pravidelne meráte doma, u lekára môžu byť hodnoty vyššie (syndróm bieleho plášťa). Je predpoklad, že ťažkosti ktoré opistujete sú prejavom stresového spôsobu života, a že sa dajú upraviť primeranou športovou aktivitou (minimálne 3 x týždenne 30 minút pri pulzovej frekvencii aspoň 130), vhodnou diétou a redukciou stresov. Predpokladom je normálny výsledok vyšetrení, ktoré by mohli poukazovať na esenciálnu hypertenziu (napr. obličky) a tachykardie (napr. štítna žľaza) a vylúčenie ochorení srdca ako napr. foramen ovale patent (transezofageálna echokardiografia). Dôležité naučiť sa zvládať stres, napríklad pod vedením klinického psychológa, v prípade znovuobjavenia panických atakov môžu byť nápomocné antidepresíva SSRI. Treba sa rozhodnúť porade s lekárom ako ďalej, pretože niektoré lieky na zníženie krvného tlaku môžu znižovať potenciu a tým spôsobovať ďalšie stresy...