Odpovedal: Jana Re: Krčná chrbtica, závraty (číslo príspevku 14.794, zo dňa 24.01.2003. videné 1051x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 14794: Milá Zuzana! Ja som mala podobné problémy,okrem iného aj závrate, taký ten pocit neistoty v priestore a veľmi ma bolievala chrbtica, stále som cítila taký tlak v záhlaví, akoby som mala celú krčnú chrbticu zablokovanú. Tiež som si myslela, že ktovie čo mi je. Potom som išla k neurológovi, všetko som mu povedala. Bol veľmi milý a okrem iného mi povedal aj také prirovnanie, že aj mačka, keď má strach tak sa jej zježia chĺpky na krku, tak to isté mne robili svaly na krku, keď som dostala strach aj napr. z tých závratí tak sa tá bolesť krčnej chrbtice veľmi zosilnela lebo svalstvo sa pri strese, strachu, úzkosti stiahne a preto tá bolesť.Aj ja som si namýšlala rôzne choroby, ktoré by to mohli byť, ale problém bol niekde inde. Polroka som brala lieky a chodím k psychologičke. Ja som mala šťastie na dobrú a som spokojná. Naučila som sa relaxovať, uvoľňovať svaly a správne dýchať pri strese a zvládať napätie. Nikdy by som neverila, čo všetko spôsobuje psychika, keby som to neprekonala. Podľa mňa skús tú psychologičku, ak môžeš tak nejakú inú a vhodná je kombinácia lieky+terapia. Uvidíš, že Ti to pomôže, len musíš chcieť a veriť.