Odpovedal: EDUSAN - lekár Re: Nespavosť (číslo príspevku 14.682, zo dňa 21.01.2003. videné 191x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 14682: Milá Alena, skôr ako Vám odpovie psychiater, prečítajte si radu klinického psychológa, ktorá by Vám mohla pomôcť. Spánok sa skôr či neskôr dostaví, nie je treba sa tým zaoberať. Niekedy 4 hodiny kvalitného, hlbokého a bezsenného spánku sú osviežujúcejšie ako 8 hodín spánku prerušovaného nepríjemnými alebo desivými snami.