Odpovedal: EDUSAN - lekár Re: Nočné potenie (číslo príspevku 14.578, zo dňa 16.01.2003. videné 367x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 14578: Milá Lara, šalvia podporuje obmedzenie potenia. Potenie bezprostredne pred menštruáciou je fyziologické, a môže súvisieť so zvýšeným zadržiavaním vody v organizme v tomto období, ako aj s poruchou regulácie vegetatívneho nervového systému. Pomôcť môže: menej soliť, menej dráždivých (korenistých jedál), piť menej tekutín, viacej fyzického pohybu, menej stresov. Potenie je inak veľmi zdravé a pre organizmus prospešné. Veľa ľudí má problém dosiahnuť túto detoxikačnú schopnosť organizmu - musia chodiť do sauny, horúcich kúpeľov, užívať acylpyrín, čaje s lipou, bazou a pod. Potenie má blahodárny vplyv aj na obranu proti infekcii (zvýšená teplota tela pomáha likvidovať baktérie a vírusy). Niekto sa potí viac, iný menej, je to individuálne u rôznych ľudí i v rôznom čase dňa alebo ročnom období, či v priebehu menštruačného cyklu.