Odpovedal: Majka Re: Pevná vôľa (číslo príspevku 144.849, zo dňa 17.09.2007. videné 638x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 144849: hm... no ani ja nemám neviem akú pevnú vôľu. skúšala som schudnúť pomocou XXX diét (to XXX je číslo hehe), ale nikdy sa mi to nepodarilo a pripadám si, akokeby číslo "nad 70 kg" bolo ako zakliate. vždy, keď sa mi podarí schudnúť trošku, tak opäť priberiem a už si pripadám strašne. nepriberiem síce veľa, ale vždy som v tej hranici od 70 - 75 kg. pod 70 kg som neschudla a ani pod 75 som nikdy nepribrala. skúšala som 90 dňovú diétu a natrafila som tam na dobré recepty, s ktorými sa to dalo zvládnuť. moja sestra, ktorá chudla tiež hovorila, že sa to nedá... ale u mňa to taká hrôza nebola. ale držala som ju len 25 dní asi, lebo potom som odišla do Ružomberka na prázdniny ku kamoške, ktorá mala tiež variť a bolo by asi drzé, keby som chcela, aby varila mne osobitne. tak som diétu prerušila a odvtedy sa k nej nedokážem vrátiť. takže takto je to so mnou. a teraz začínam chodiť na VŠ, s tým aj na obedy. takže neviem, ako to zvládnem. azda len tak, že budem doobeda len ovocie papať, potom obed normálny a poobede zasa len ovocie. zdá sa mi to zas nejaká krutá diéta len s tým ovocím doobeda a poobede, ale snáď to zvládnem. a okrem toho, chcem začať chodiť na speening do posilovne. najprv ma to odradilo, ale potom som si všimla, že je tam speening pre začiatočníkov a deti a speening pre dospelých a pokročilých. takže chcem skúsiť ten pre začiatočníkov. potrebujem zhodiť totiž len z brucha, stehien a zadku. momentálne neviem, koľko vážim, ale cez 70 to bude určite. dnes si idem kúpiť pernamentku do fitka a hor sa cvičiť. bez cvičenia neschudnem. takže len táto veta ma udržiava pri tom, aby som išla chudnúť a cvičiť. inak není šanca, keď sa nehýbeš, lebo svalstvo budeš mať ochabnuté aj po tých 5 kilách... Reakcie na príspevok: Re: Pevná vôľa (336x, majka, zo dňa 2007-09-17)