Odpovedal: jarmila Re: Predsunuta hlava, Gulaty chrbat (číslo príspevku 144.685, zo dňa 14.09.2007. videné 637x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 144685: Áno, možné to je. Potrebuješ ortopéda a následne dobré cvičenie pod dozorom, neskôr tie cviky budeš poctivo cvičiť sám.Ortopéd ti povie viac. V 19-tich nie je neskoro. Nejde ani tak o kosti, ako svaly, svalové úpony, držanie tela - a to z väčšej časti zabezpečuje svalstvo, kostra je len opora.