Odpovedal: j. Re: Kolapsove stavy zo stresu? (číslo príspevku 144.505, zo dňa 12.09.2007. videné 435x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 144505: Stres v tomto jednoznačne zohráva úlohu. Cez týždeň zhon, náročná stresujúca práca ti drží nejaký štandardný krvný tlak. Cez víkend žiadne alebo minimálne stresy, máš sklon k nízkemu tlaku, tak jasné že sa cítiš slabá a na odpadnitie. Poznám to. Mne pomohlo ráno ani v sobotu neleňošiť, skoro v rovnakom čase si dám rannú kávu ako cez týždeň, vyupratujem byt a nakúpim a cítim sa dobre. V nedeľu keď si doprajem dlhšie povaľovanie v posteli, mám šialene nízky tlak.. Teraz už máš niektoré reakcie zafixované a hrozí ti, že sa budeš cítiť blbo už len zo zvyku.. lekára rozhodne navštív, minimálne kvoli základným vyšetreniam ako tlak, krvný obraz, moč a pod. Namiesto Pangaminu si kúp Magne B6. Pi minerálky, niekedy aj Magnéziu. A skús si nájsť na víkend aktívne činnosti: Šport, ale nie taký nemastný neslaný rekreačný, myslím tým dosť ponamáhať telo, je najlepší odsraňovač stresu.