Odpovedal: jarmila Re: dieta pri candide (číslo príspevku 143.847, zo dňa 02.09.2007. videné 399x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 143847: Ahoj Jani.. prepac. Musim reagovat. Citis ze tvoje telo potrebuje cukor. Ale nepotrebuje ho a naozaj nepotrebujes doplnit zasoby cukru do tela. Naozaj sa takto pocituje zavislost. Prakticky na kazdej droge, ver mi. Bez cukru (nasho rafinovaneho z cukrovej repy) nase telo dokaze hravo prezit. Ak si das tu verziu diety ze budes jest aspon trochu ovocia, napriklad jablka, tak telo dostane ovocny cukor fruktozu. Ani toho nejedz v case diety vela. Este k tej drogovej zavislosti: Co mas robit, ak mas strasnu chut na sladke? Maj v zasobe kusok tmavej 70 - 80 % horkej cokolady. Chutove bunky budu krochkat blahom ak si jednu kocku pomalicky rozpustis v ustach a cukru je tam pomerne malo. Potom DOST. Ano, je to najma o pevnej voli, ale je tu jedna vyhoda oproti inym drogam: Postupne sa chut bude znizovat. Ak naozaj vydrzis dlhsiu dobu, sladke sa ti bude priam protivit. Odvyknes si.