Autor otázky: Peter Dräxler
|
Bolesť kĺbov zo športu?
(číslo príspevku 141.565,
zo dňa 05.08.2007.
videné 225x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 141565:
Mám 110-115 kg a asi pred poldruha rokom som začal hrávať jedenkrát týždenne tenis v trvaní asi dve hodiny. Schudol som na tých 110 ale to ide len pomaly a mám takú konštrukciu, že pri 95kg by som bol úplne spokojný. Odkedy hrávam sa však kondične cítim o dosť lepšie a preto hrám. Začínam ale pociťovať miernu bolesť bedrových kĺbov. Občas som bral Arthrostop, viac menej pre ochranu ale počul som, že môžem dopadnúť aj tak, že vďaka Arthrostopu sa mi stratia zápaly v kĺboch a tým aj bolesť a teda jediný signál že niečo nie je v poriadku a pri tom všetkom - pri trvalom fyzickom zaťažovaní kĺbov bude fyzické opotrebovanie ďalej rásť. Je niekto čo mi poradí. Rád by som hrával ďalej ale nerád by som v päťdesiatke mal umelé kĺby. Ďakujem.
|
|
|