Odpovedal: Marcela Mazucová Re: Nadváha (číslo príspevku 14.147, zo dňa 20.12.2002. videné 223x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 14147: Mila Soňa! Viem si predstaviť ake to musí byť ťažké pre Teba čo sa Ti stalo a vplyvom Tvojho potratu sa môže stať, že si aj o dosť pribrala! Niekto z nervov neje a niekto sa prejedáva! Neviem či Ti dobre poradím, ale skúsiť by si aj mohla! Vieš ja mám dvadsať a pred dvoma rokmi som vážila 82kg a výšku mám 175cm! Každý mi vravel ako veľmi som pribrala a doma sa mi smiali a uťahovali si zo mňa! Nie je to nič prijemne, lebo mne veľmi chutí jesť! Skúšala som všetko a ani som nejedla, lenže to mi dlho nevydržalo a potom som sa prejedla a zase som ešte viac pribrala! V predajni som si všimla knihu s receptami delenej stravy, tak som si ju kúpila a začala som sa podľa nej riadiť a varila si jedlo len z tejto kinžky! Za rok som schudla 20kg, co bol šok pre všetkých a pre mňa skvelý pocit! Teraz si tú váhu udržujem aj keď tu delenu stravu už nejem! Vážim teraz 62kg a pri tom som si myslela, že sa mi to nikdy nepodarí! Len to skús, sú tam niektoré skvelé jedlá a skoro rovnako chutia ako tie veľmi kalorické! V podstate môžeš aj skoro všetko jesť, len si to musíš zadeliť s čím to budeš jesť, tak ako ja! Okrem toho, konzumácia delenej stravy je veľmi zdravá, tak budeš mať aj pocit, že sa zdravo stravuješ! Maj sa krásne a prajem Ti, aby sa Ti to podarilo a mala skvelý pocit z vlastného tela!