Odpovedal: Zuzana Re: Mlieko (číslo príspevku 137.404, zo dňa 13.06.2007. videné 296x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 137404: Veronika, nemusíte do seba tlačiť mlieko, skôr doporučujem kyslomliečne výrobky, a spomínali ste, že tie môžete - jogurty, tvaroh, syry....veľa vápnika majú orechy, mandle - ako doplnok a pokiaľ by ste ešt chceli vápnik alebo náhražku, tak doporučím šumivý calcium. ten je určený aj tehotným. ja to riešim teraz tiež takto, som tehu a mlieko veľmi nemusím, hoci som predtým s tým nemala problém teraz ho vyvraciam, ale jogurty v sebe udržím tak ich do seba ládujem aj 2 denne :o)