Odpovedal: Michal Re: Bolesti na lavej strane hrudníka (číslo príspevku 135.299, zo dňa 23.05.2007. videné 359x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 135299: Ja mám presne tento istý problém. Navyše mám úplne stuhnuté ľavé plece a keď pohnem oboma plecami dopredu, tak ma nepríjemne pichne rovno uprostred hrudnej kosti. Dosť mi s tým pomáha čínske cvičenie, ktoré sa volá Osem brokátov. Na tento problém stačia prvé štyri cviky (z 8). Perfektne uvoľnia svaly krku a hornej časti chrbta a uvoľnia stuhnuté kĺby pleca. Tie prvé štyri trvajú tak 3 minúty, takže sa dajú opakovať viac krát za deň.