Odpovedal: EDUSAN - špecialista pre výživu Re: AB-Aktiv /informácia/ (číslo príspevku 13.464, zo dňa 23.11.2002. videné 278x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 13464: Probiotické kultúry s obsahom živých kultúr baktérii mliečneho kvasenia (Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium bifidum) sú veľmi prospešné pre črevnú mikroflóru. Tieto priateľské probiotické baktérie ovplyvňujú vstrebávanie látok v tenkom čreve, a tým aj činnosť imunitného systému. Je potrebné aby prípravky boli v takej forme, aby sa mliečne baktérie dostali na miesto určenia - do čreva. Niektoré formy obsahujú živé baktérie v tobolkách (Acidophilus) , ktoré ich chránia pred účinkom žalúdočnej kyseliny. Je otázne, či baktérie vo forme napolitánky alebo vodného roztoku sa dostanú k miestu určenia - k črevným klkom. Najprirodzenejšou formou pravidelného príjmu baktérii mliečneho kvasenia (probiotická strava) je užívanie čerstvých jogurtov alebo acidofilného mlieka s obsahom živých baktérií. Takéto osídlenie čreva ale i iných orgánov (pohlavných, močových orgánov) je prevenciou vzniku infekčných chorôb a osídlenia patogénnymi mikroorganizmami, resp. kvasinkami (kandidóza). Zlepšuje sa tým aj trávenie, rýchlosť pasáže črevom, odstraňuje sa zápach z úst a pod. Osobitne dôležité je užívanie laktobacilov, najmä v čase užívania širokospektrálnych antibiotík a po ukončení antibiotickej liečby - pre revitalizáciu črevnej flóry. Tiež pre ženy, ktoré žijú aktívnym pohlavným životom, a najmä v súvislosti s častým striedaním partnerov, je užívanie týchto baktérii veľmi prospešné, a často zabraňuje recidivujúcim infekciám pohlavných orgánov. 240 g obyčajného jogurtu dokáže zmierniť príznaky vaginálnej infekcie, alebo vyliečiť ich. Odporúča sa jesť jogurt aspoň trikrát do týždňa. Konkrétne skúsenosti s prípravkom AB-Aktiv nemáme.