Odpovedal: oravienka Re: Panická porucha,strach. (číslo príspevku 131.278, zo dňa 19.04.2007. videné 835x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 131278: Ja mám tieto problémy už pekne dlho, hádam aj 10 rokov.Raz je lepšie, raz horšie.Stále užívam lieky,pani doktorka mi ich strieda,je veľmi milá.Ale momentálne som na PN, pretože po väčšom strese som sa začala opäť cítiť tak zle,že som už nemohla v práci existovať.Mala som v sebe stále hroznú úzkosť a tá panika,katastrofa!Ani nejdem vravieť,ale ja tomu hovorím "peklo na zemi".Brala som injekcie Apaurin, tie mi veľmi pomohli,potom Frontin a Esprital,momentálne užívam Paretin,Neurol 1mg s postupným uvoľňovaním a Esprital.Cítim sa oveľa lepšie,ale zistila som,že človek musí na sebe poriadne zapracovať a zmeniť všetky svoje životné postoje.Lieky pomáhajú veľmi,ale nie sú samospasiteľným riešením.Človek musí prijať určité životné teórie a veľmi,veľmi zmeniť celý svoj život a tým aj myšlienky.Strach má určité hranice,ďalej už nepôjde.Opakujte si: som krásna v celej svoje podstate,som jedinečná,Boh ma takúto stvoril a nedovolí,aby sa mi niečo zlé stalo.Mám sa rada taká,aká som.Otvorte viac svoje srdiečko a vnímajte všetkú krásu okolo seba so široko otvorenými očami.Za každý čo i len maličký úspech sa odmeňte,stačí maličkosť a povedzte si, som úžasná, dokázala som to zvládnuť.Iba takto môžte zvládnuť všetko, čo sa odohráva vo vašom vnútri.Lieky treba niekedy brať dlhodobo,ale musíte predovšetkým vy chcieť! Lieky poctivo papať a veľmi chcieť niečo pe seba urobiť.Je to ťažký boj, ale stojí zato.Ak sa chcete so mnou bližšie skontaktovať,napíšte na adresu oravienka@centrum.sk