Odpovedal: V. Re: žalúdok (číslo príspevku 12.902, zo dňa 31.10.2002. videné 196x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 12902: Diety su nezmysel. Este si tym len viac uskodite. Skuste sa zamysliet nad tym, co tvori vas jedalnicek. Nielen ako casto jete, v akom mnozstve, ale hlavne CO jete. Myslim, ze vas traviaci system je mierne naruseny a prekysleny. Skuste stravu upravit. Nejaky cas nejedzte rafinovane potraviny, konzervovane potraviny, obmedzte cukor, maso, kavu. Skuste dodat telu vela zeleniny, v surovom stave, ovocie, vela balastnych latok, celozrnne pecivo. Rano vlocky s jogurtom, na obed salat s hydinou, poobede zahryznite do jablka, vecer si spravte zemiakovy nakyp. Znie to mozno uz ako otrepany recept, ale pravdou je, ze ked nechate zaludok nejaky cas oddychovat a budete jest lahku a zdravu stravu, urcite sa to casom upravi. Ja sama som trpela na kyselinu, ako sa tomu ludovo hovori. Acidozu mi vsak nepomohli odstranit ziadne lieky. Pomohlo mi, ked som prestala jest vajicka a maso, to som obmedzila na minimum, sladke len z casu na cas. Zato jem vela surovej zeleniny, a to su zasadotvorne potraviny. Po troch-styroch tyzdnoch sa moj zaludok upokojil a funguje uplne v poriadku. Skuste to. Prajem vela stastia.