Odpovedal: jarmila Re: zapcha (číslo príspevku 128.711, zo dňa 27.03.2007. videné 196x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 128711: Jednorazovo môžeš aj ricinový olej, ak máš zápchu viac dní a už ti spôsobuje zlé až bolestivé pocity. Inak je to "delo", existujú aj zbrane ľahšieho kalibru, trvá to s nimi však dlhšie. Ľanové semienka neodporúčam zalievať horúcou vodou. Ja si ich pripravujem o niečo skôr pred konzumáciou, asi hodinku, zalejem vlažnou vodou a potom celý ten slizký maglajz zjem.Alebo pridám do niečoho, ovsákov apod. Keď treba, tak trikrát denne, vždy asi polievkovú lyžicu. Keď je "dobré obdobie", tak len kávovú lyžičku 1x. V lekárni dostať aj Lactulosu. Odporne sladká, ale tiež zaberá. A nie je to drastické preháňadlo.