Odpovedal: Vera Re: vtieravé myšlienky (číslo príspevku 125.706, zo dňa 01.03.2007. videné 310x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 125706: Máš pravdu Lea že krikom a nasilu sa tých myšlienok nedá zbaviť. Ony potom budú naschvál a ešte viacej dotierať. Nepríjemné je hlavne to že tie myšlienky spôsobujú úzkosť a napätie. Skús niekedy tú vtieravú myšlienku prekabátiť. Ak príde, tak ju prijmi, povedz si: Tak už si tu zase, no nevadí budem sa Ti venovať, ale až chvíľu. Lenže v tú chvíľu Ti môže niekto zatelefonovať, môže prísť návšteva, alebo Ťa zaujme nejaká iná činnosť a na milú vtieravú myšlienku sa zabudne. Časom bú už menej dobiedzať.