Autor otázky: morolius chrbtica a nespavosť (číslo príspevku 124.579, zo dňa 19.02.2007. videné 513x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 124579: Mám 29 rokov a sedavé zamestnanie. Mám už asi 1 rok problémy s chrbticou, začalo to niekoľkými vyskočeniami a následným naprávaním najskôr u ľud. liečiteľa a neskôr u odborného lekára, čo mi len pohoršilo hlavne v oblasti medzi driekom a krížami (ale mal som problémy aj s krčnou chrb.). Časom sa u mňa začala a je dodnes !nočná bolesť!, ktorá graduje medzi 3-4 hod. ráno a zase klesá. Odmalička sa veľmi potím, ale teraz sa v noci potím extrémne (často aj 3 krát výmena, spotené hlavne v oblasti krku) Následne som absolvoval odb. vyšetrenia s rentgenom u ortopéda (som zdravý), 2 neurológov (1= mám hypermobilitu z tancovania v detstve - mladosti, 2= som zdravý), akupunktúru, homeopatiu a výsledok = 0. Príčiny som hľadal aj nervovej poruche, nízkom sede športového auta (nie som však prof. vodič), absencii prechádzok z/do práce odkedy mám auto. Začal som preto aktívne plávať (Po, St), hrať fotbal (Pi) a v súčasnosti začínam so "strečingovým" boxom (Út, št - bez sparingu). Z už spomenutej bolesti (samozrejme aj iných menej vplývajúcich faktorov), z nej vyplývajúcej frustrácie, stresu a streachu u mňa vznikol problém so zaspávaním. Akosi sa mi zakorenilo "no, zase sa nevyspím, zase tie bolesti" - jednoducho sa vytešila radosť zo spánku. Už som aj viac krát maródoval, bral si dovolenky a v súčasnosti z "obyčajného strachu z bolesti" beriem tbl. na spanie a antidep. PROSÍM, ODPOVEDZTE MI. (minule som s inou prezývkou, ešte v rannom štádiu márne čakal na odpoveď.) Reakcie na príspevok: Re: chrbtica a nespavosť (342x, Vlado, zo dňa 2007-02-19)