Odpovedal: duška
Re: SKOLIOZA
(číslo príspevku 123.312, zo dňa 07.02.2007. videné 183x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok 		 

Text príspevku číslo 123312:
Ahoj Dominika, ja mám tiež skoliozu, alebo mala som? :)) no neviem, ale už keď som chodila na ZŠ do prvého stupňa tak som chodila na také cvičenia kam ma posielala moja MUDr., chodila som tam pravidelne, no a potom som mala cvičievať doma, vtedy som ani tašku do školy nemohla nosiť, to bola super výhoda ak sa to tak dá povedať :) dôležité je, že sa mi to zhoršilo, a tak mám zlé držanie tela, okrem toho raz sa hrbím a raz som narovnaná lebo ani v jednej polohe to dlho nevydržím a keď sa začnem hrbiť tak to už z toho, že ma bolí chrbát jak som narovnaná a naopak. Keď sa zhrbím tak mám hrb na chrbte (to má dnes fakt dosť báb aj chalanov keď si lepšie všimneš, ale povedz - je to pekné?) a okrem toho mám aj o trošičku nižšie položený jeden bok čo síce nie je až tak vidieť až keď sa zapozeráš ale dá sa to všimnúť aj bez môjho upozornenia. Keď mám robiť do školy veľa vecí, najmä za PC je to hrozné, niekedy si potom musím len tak lahnúť na zem alebo na niečo tvrdé aby ma prestal chrbá konečne bolieť. Nevyzerám odlišne od iných ani si možno nikto nikdy nevšimne to čo som napísala vyššie ale ja viem že to tak je a že to občas aj bolí. A to mám 22 rokov, niekedy tak rozmýšľam ako to bude keď budem mať 50tku a neviem si to ani predstaviť. Ak nebudeš cvičiť a dbať o to, tak sa ti to samé do poriadku NIKDY nedá. Aby to bolo lepšie musíš cvičiť a nosiť korzet. Viem že sa to ťažko počúva a viem že sa ti nechce ale skús to nosiť aspoň doma. To ti určite neublíži, a môžeš povedať že aspoň niečo robíš pre svoj zdravší chrbát. A snáď nechceš dopadnúť podobne ako ja :)