Odpovedal: EDUSAN - gynekológ-pôrodník Re: tehotenstvo a vegetarianstvo (číslo príspevku 122.405, zo dňa 31.01.2007. videné 219x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 122405: Mary, u väčšiny obyvateľov u nás je prevládajúciou zložkou v strave mäso. Som presvedčený, že v záujme zachovania zdravia je potrebné mäsitú stravu obmedziť, zvlášť červené druhy mäsa, len na potrebné minimum. Súčasne som však zásadne proti striktnému vegetariánstvu, zvlášť v tehotnosti. Ak nechcete ohroziť na zdraví vaše dieťa, je potrebné, aby ste občas do vašej stravy zaradili aj mäsité výrobky, najmä ryby, ktoré sú zdrojom esenciálnych aminokyselín a mastných kyselín, potrebných pre zdravý vývoj organizmu. S pozdravom, doc.Dr.M.Šimko, CSc