Odpovedal: Zuzi
Re: strach z ľudí v
(číslo príspevku 121.119, zo dňa 20.01.2007. videné 359x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 121119:
Pravdepodobne máte panicku poruchu, alebo achlofóbiu- strach z davu ludí. Tiež to mám a naučila som sa stým žiť. V obchode, alebo na miestach kde sa vám to stáva treba hlavne pomaly dýchať nosom, nemyslieť na to, odputávať pozornosť od okolia. Nebojte sa, nič sa vám v tej chvíli nestane, je to len strach, ktorý treba kontrolovať.Môžete navštíviť aj psychiatra, dá vám lieky, pri ktorých to budete ľahšie znášať a len tak sa utvrdíte, že si s tým poradíte. Prečítajte si knihu " Moc nášho podvedomia".