Odpovedal: Kala Re: nemozem pribrat-uz som zufala (číslo príspevku 120.934, zo dňa 19.01.2007. videné 322x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 120934: Vyskúšajte hocijakú diétu. Napr. najjednoduhšia je mliečna - budete piť týždeň (aspoň 5 dní)iba mlieko - pol litra každé štyri hodiny (napr. ráno o 7.00, o 11.00, 15.00, 19.00). Nič iné nejesť. Piť môžete aj iné nápoje. Je to zdravá diéta a ľahká, nebudete pociťovať hlad a únavu. Po každej diéte schudnete nejaké to kilo-dva. A potom prichádza jo-jo efekt, priberiete 3-4 kilá. Diéty sú neúčinné na chudnutie, zato na priberanie sú najlepšie.