Odpovedal:
MUDr. Jozef Klucho-gastroenterológ
|
Re: vegánstvo a kŕče
(číslo príspevku 12.037,
zo dňa 06.10.2002.
videné 333x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 12037:
Milá Simona,
už z Vašej prvej otázky, ako i Vašej reakcie na odpoveď môjho kolegu je zrejmé, že problém prechodu z tzv. „normálnej“ stravy na vegánsku je skutočne veľmi komplikovaný problém. S názormi môjho kolegu nielen ohľadom potreby postupného nahrádzania doterajšej stravy vegánskou vo Vašom prípade možno len súhlasiť. Nechcem Vám dávať plané nádeje, že po prechode na vegánsku stravu sa Vám pleť zaručene vyčistí. Okrem výživy sa na vzniku akné môže podieľať množstvo iných faktorov, ako už spomínaný stres, nedostatok pohybu, ale napr. i porucha obranyschopnosti organizmu alebo skrytá infekcia. Ak ste už vo Vašom vegánstve prešli prvými nepríjemnými príznakmi, musíte si položiť otázku, či v ňom chcete pokračovať celý život alebo len určitý čas. Tu totiž ide o kompletnú zmenu životného štýlu a nielen o samotné stravovanie.
Treba tiež zvážiť, či by v budúcnosti bola ochotná sa tomu prispôsobiť aj Vaša rodina. Variť dvojakým spôsobom je totiž veľmi náročné a niekedy až nemožné. Okrem toho príčina akné u Vás nemusí byť len jedna, možno môže byť chyba aj v hormonálnej nerovnováhe (o tom by Vám mohol viac povedať Váš gynekológ), sú známe prípady zlepšenia akné po užívaní hormonálnej antikoncepcie a sám poznám mladé pacientky, ktoré tieto hormonálne prípravky neberú ako antikoncepciu, ale na „vyčistenie“ pleti. Ďalšou „liečebnou metódou“ (to už zase „skáčem do kapusty“ gynekológom) môže byť aj tehotenstvo a pôrod.
Záverom ešte rada ohľadom literatúry. Pozrite si publikácie od MUDr. Bukovského ohľadom tohto problému, ktoré sú dostupné v každom dobrom kníhkupectve.
|
|
|