Odpovedal: jarmila Re: tehotenstvo a vegetarianstvo (číslo príspevku 120.349, zo dňa 15.01.2007. videné 119x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 120349: Nemám v tom jasno, si 6 rokov vegetariánka a vzápätí si pýtaš názor na "tento problém". Podľa mňa vegetariánstvo nie je problém, i keď 10 rokov dozadu to lekár - gynekológ aj ďalší nemocniční lekári, s ktorými som prišla do kontaktu, za problém považovali. Napríklad ako tehotná na rizikovom som si "objednala" vegetariánsku "diétu", čo mi okomentoval každý jeden lekár. Po pôrode mi automaticky priklepli štandardnú stravu, kojace matky podľa nemocničných predpisov nesmeli byť vegetariánkami. Pokojne mi servírovali bravčové mäso s knedlíkami, stravu som si musela nechať nosiť z domu. Súhlasím s Gabikou v ďalšom príspevku, že sa dá vynosiť zdravé deti aj ak je matka vegetariánkou. Asi vieš, prečo si sa na vegetariánstvo dala, musíš si zrejme len doplniť znalosti a sledovať trošku, čo zješ. Byť vegetariánom neznamená len čisto technicky nekonzumovať mäso, je to kompexnejší okruh. Moja skúsenosť: Prvé dieťa som vynosila ako "všežravec", pôrodná hmotnosť 3,37 kg, druhé ako vegetariánka s prirodzeným odporom k mäsu počas tehotenstva, pôr. hmotnosť 3,50 kg. Obe deti sú zdravé, detskú lekárku od cca 4 rokov veku vidia len v čase preventívnych prehliadok. No počas "vegetariánskeho" tehotenstva aj kojenia som cielene pridávala do svojej stravy orechy, lieskové oriešky, tvrdý syr, tvaroh a kopec listovej zeleniny. Nechaj sa trošku viesť aj svojimi inštinktami a pridaj v rozumnej miere potraviny, ktoré by Ti mohli chýbať.