Odpovedal: Marián Re: Problémy s pleťou (číslo príspevku 11.814, zo dňa 24.09.2002. videné 189x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 11814: Stav pleti kolíše aj podľa hormonálnych vplyvov (menštruácia) a podľa psychických vplyvov. Duševne vyrovaní ľudia majú väčšinou peknú pleť, ktorá odráža stav duše. Dôležitá je aj primeraná a rovnomerná telesná aktivita, ako aj používanie vhodnej vody, starostlivo vybratých hygienických a kozmetických prípravkov. Aj výdatný nerušený spánok podporuje krásu pleti. Korenené a mastné jedlá stav pleti zhoršujú. Dôležitý je aj dostatok tekutín, ovocných a zeleninových štiav, dostatok zinku v potrave.