Odpovedal: Monika Re: Vyskočený stavec pri osteoporóze (číslo príspevku 113.856, zo dňa 03.11.2006. videné 229x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 113856: Ďakujem pán doktor za odpoveď. Mama má osteoporózu stanovenú práve v oblasti chrbtice. Mama mala pred piatimi rokmi ťažkú mozgovú príhodu a za následok jej ostala veľmi zlá stabilita, možno preto sa jej aj uvoľňujú tie medzistavcové platničky. Pohybu má určite pomenej, nakoľko prejde len s pomocou druhej osoby, ale snažíme sa cvičievať...okrem vápnika 1100mg v prípravkoch s vápnikom berie 1x mesačne Bonvivu 150mg.Práve na to cvičenie sú rozdielne názory. Lekárka z Reumatologicko-rehabilitačného centra odporučila cvičenie podľa knihy Osteoporóza - tichý zlodej kostí(myslím že to je presný názov) a niektoré z cvikov sú tam vyslovene vyťahovacie. A práve tie nám neodporučila rehab.setra v kúpeloch v Kováčovej, nakoľko pri vyťahovacích cvičeniach väzivo tomto veku (58) už nie je také prižné a že práve po vytiahnutí môže prísť k vyskočeniu...Je teda lepšie cvičiť len posilovacie cviky?(v lahu na bruchu, príp.na štyroch)alebo aj tie vyťahovacie cviky? Mama mala zlomený stavec L1 a Th12. Osteoporóza je stanovená práve v oblastii chrbtice(-2,9), takže sa snažíme cvičiť hlavne na chrbát...