Autor otázky: Ľuba
zlosť
(číslo príspevku 109.238, zo dňa 20.09.2006. videné 1035x)
ODPOVEDAŤ 		 

Text príspevku číslo 109238:
Dobrý deň,
je mi trápne povedať nahlas, aký problém ma trápi, ale už naozaj neviem, ako ďalej. Dá sa to povedať jednou vetou: som strašne nervózna. Celý deň, 24 hodín neprestajne. Nervózna je slabé slovo. Som vytočená do nepríčetnosti. Ráno iba otvorím oči a už cítim, ako mi vibruje celé vnútro, som ako pred výbuchom. Celý deň sa musím maximálne ovládať, aby som nevybuchla. Mám neustále chuť kričať, plakať, búchať čímkoľvek o čokoľvek, niečo rozbiť, niekoho udrieť... Každá maličkosť ma naštartuje a ja dobre viem, že príčinou môjho výbuchu nebola tá konkrétna maličkosť, ale moje napätie vovnútri. Odoberá mi to strašne veľa energie - neustále krotiť ten hnev vo svojom vnútri a ovládať sa natoľko, aby som nevybuchla na hocijakej hlúposti. Je to únavné a vyčerpávajúce. Už nehovoriac o tom, že mám rodinu - manžela a dve malé deti. Často si práve oni odnesú moju zlosť a pritom sú v tom nevinne. Strašne ma to trápi, lebo ich nadovšetko milujem, mám chuť so všetkým skoncovať. Miliónkrát som sa sama seba pýtala, čo spôsobuje ten hnev v mojom vnútri, ale odpoveď som nenašla. Iba tam tá šialená zlosť je - zrejme bez príčiny. Čo mám robiť???