Autor otázky: Zuzka
cvičenie a nafúknuté brucho
(číslo príspevku 108.934, zo dňa 17.09.2006. videné 409x)
ODPOVEDAŤ
 

Text príspevku číslo 108934:
Dobry den,asi 2 tyzdne hodinu denne cvicim (beh,bike..).nie koli schudnutiu,hlavne na spevnenie zadku a stehien.asi pred tyzdnom som si vsimla ze mam stale pocit "plneho a nafuknuteho brucha".dietu nedrzim,stravujem sa ako pred tym ako som zacala cvicit,posledne jedlo je lahka vecera okolo 18.00 (potom pripadne ovocie).Mohlo by to byt sposobene cvicenim?je to absurdne,lebo cim viac cvicim,tym sa mi zda ze mam brucho vacsie!(tehotna nie som).dakujem za rady.