Odpovedal: tado58@centrum.sk
Re: Migréna
(číslo príspevku 107.582, zo dňa 03.09.2006. videné 397x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok 		 

Text príspevku číslo 107582:
Mne na migrénu pomohla oddelená strava, striktne dodržiavaná podľa knihy. Aj šport veľmi pomáha. Minimálne 2 l tekutín denne musíte striktne dodržiavať. Nepite však po jedle, ale pred jedlom, aby ste neriedili tráviace šťavy! Je temer pravidlom, že po vypätom období pred víkendom alebo iným voľnom sa dostavujú migrény. Hlavne v posledný zaťažkavajúci deň jedzte menej, pite veľa, veľa sa hýbte a myslíte pozitívne.