Odpovedal:
jarmila
|
Re: psychická blokáda
(číslo príspevku 105.425,
zo dňa 10.08.2006.
videné 442x)
ODPOVEDAŤ
/
Predchádzajúci príspevok
|
|
Text príspevku číslo 105425:
Takehoto bloku ťa vie zbaviť dobrý kineziológ. Len zváž, čo naozaj chceš.
Ak ti nevyhovovala tvoja nadváha - 90 kg a vyhovuje ti súčasný stav 70 kg, je zbytočné skúšať to. Alebo takto si daj otázku: je pre teba posilňovanie vo fitness prioritou na dlhšie obdobie, alebo len tak - krátkodobo si chceš niečo urobiť s postavou? Lebo keď prekonáš "blok" a prestaneš intenzívne cvičiť, môžeš opäť nabrať tuk, bez ohľadu na číselné vyjadrenie v kg.
Navštívila som v inej veci kineziologičku a došli sme aj na to, že tiež mám určitý blok prijímať väčšie množstvo potravy. Z celkom iného dôvodu, ale mám ho. Rozhodla som sa ponechať si tento malý problémik, i keď v spoločnosti sa skôr akceptujú ľudia čo do seba natlačia obed aj s tanierom, než ľudia čo len čo-to zobnú, ale mám trvale celé roky rovnakú hmotnosť, nepriberám, nechudnem a drobné korekcie svalov sú možné aj takto. A za anorexiu to nepovažujem. Nie je to porucha príjmu potravy v tom zmysle, že by si nemal vhodný pomer výšky a váhy.
|
|
|