Odpovedal: :o) Re: socialna fobia (číslo príspevku 104.825, zo dňa 03.08.2006. videné 260x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 104825: POZOR!!!!! s tým dýchaním zhlboka to nemusí byť pravda... mne napríklad moja psychiatrička povedala že mám vždy keď príde na mňa panika zastaviť nachvíľu dych... pri každom je to iné.... Chápem ťa čím prechádzaš, ja som na tom podobne len moja diagnóza je úzkostná porucha. Ale taktiež som kedysi ani nevychádzala von z domu lebo som sa bála že skolabujem... Prvé čo musíš urobiť je nájsť človeka ktorý by s tebou začal pomaličky chodiť von... vieš niekoho komu veríš. S týmto človekom sa o tom moc rozprávať o tvojich pocitocgh, čoho sa bojíš a tak... Ja som kvôli tomuto prišla o prácu a začala som externe študovbať, Vyštudovala som, urobila som si maturu a mlôžem ti povedať že to bola doslova oddretá škola... ale bola som najlepšia z triedy :O) Momentálne beriem lieky konkrétne Velafax a mne pomáhajú... nemám také fyzické ťažkosti... a celkovo som viac v pohode... Ak by si chcel o tom pokecať alebo sa ma niečo spýtať rada ti pomôžem craving6@azet.sk