Autor otázky: Nikka
|
Ako pribrať ???
(číslo príspevku 103.114,
zo dňa 14.07.2006.
videné 457x)
ODPOVEDAŤ
|
|
Text príspevku číslo 103114:
Mám jeden, dá sa povedať problém. Mám výšku 172 cm a váhu 46 kg. Jem koľko vládzem a takmer stále a nedokážem pribrať. Keď som bola menšia tak som bola malá guľatá a teraz ani za pána nemôžem nabrať normálnu váhu. Mám 16 rokov asi pred mesiacom som brala B12 ale nejako veľmi to nepomohlo, čo mám robiť ? Chcela by som mať aspoň 55 kg, možno aj viac. Keď jem, mám len nadbytok energie nič viac. Športujem /karate, basketbal, jóga/ a hlavne veľmi často behám dlhšie trasy /5- 15km/... Ak by ste mi vedeli poradiť PLSKY dajte typy. Ďakujem
|
|
|