Autor otázky: Lienka
Ako vymazať z podvedomia zle zážitky z minulosti?
(číslo príspevku 101.335, zo dňa 26.06.2006. videné 805x)
ODPOVEDAŤ 		 

Text príspevku číslo 101335:
Ahojte,
Mam 23 rokov a uz niekolko rokov bojujem s istym, zrejme, psychickym problemom. Zrejme to suvisi to s tym, ze raz mi pri ceste na dovolenku prislo v aute zle a dostala som cosi ako panicky zachvat. Vy, co to poznate, viete o com hovorim – triaska, busenie srdca, tocenie hlavy a pocit dusenia. Trvalo to zhruba 15 min, zbytok dna bol o.k. Toto sa po niekolkych tyzdnoch zopakovalo ale bolo to sposobene najskor tym, ze som sa zacala obavat, ze by ma to mohlo postihnut v skole, v autobuse, alebo kdekolvek. Takto striedavo ubehlo par rokov. Niekedy je lepsie, niekedy horsie. Vysledky vysetreni boli v norme, vyskusala som psychologa, psychiatra…no nikto mi pomoct nevedel. Po tych rokoch som sa s tym naucila bojovat, zahnat to ked to pride no so srdcom mam problemy stale. Aj ked som v absolutnej pohode, zrazu sa rozbucha ako sialene a vtedy dostanem strach. Pretoze neviem rozoznat, kedy je to”iba” psychika a kedy by to mohlo byt vaznejsie. Rok som navstevovala internistu – brala som betablokatory. Vtedy mi bolo fajn. Po roku mi ho lekar vysadil a teraz ho beriem iba pri zachvate. Chodim ku kardiologovi, no on mi urobil iba EKG hoci sa stale stazujem na jeden a ten isty problem – nahle, nepredvidane busenie/hoci som v tom case psychicky ok/. Moja obvodna lekarka, ktora ma k nemu posielala rok po tom, co som chodila k internistovi, mi povedala ze by mi mal kardiolog spravit komplexne vysetrenie a potom zvazit ci lieky vysadit, alebo nie. On mi urobil iba to EKG a poslal ma na neurologiu, ze to moze sposobovat vegetativny n.system. Bola som na EEG a to bolo v poriadku. Tak teraz neviem…Na dalsej kontrole u kard. som zatial nebola.
Moja otazka znie, ci doktor moze iba na zaklade EKG vyhlasit, ze srdce je uplne v poriadku a ze to s nim vobec nesuvisi?

Asi 2 tyzdne som mala uplny pokoj, ale teraz cez vikend sa mi to stalo znovu. Tentoraz uznavam, ze to so psychikou suviselo. Tohto problemu sa totiz nedokazem dlhsiu dobu zbavit:( Vzdy ked viem, ze budem par dni nocovat mimo dom, pred cestou sa dostanem do takeho zvlastneho stavu. V hlave sa mi zacnu premietat hrozostrasne scenare, stale vidim svoje busiace srdce, ktore neprestava, naopak jeho tlkot sa stupnuje a ja neviem ako utlmit.
Tento vikend som travila u priatela, iba kusok od BA. No uz v okamihu, ked ma pozval, aby som ostala sa mi v hlave vynorila otazka: “Co ak mi tam zacne busit z nicoho nic to srdce, co budem robit?” Ale hned som to zahnala a myslela na to ako to zvladnem. Ale nezvladla som to. Ked som isla na bus smerom k nemu, niekolkokrat som sa musela zastavit, pretoze som sa nemohla ani poriadne nadychnut – branicu som mala uplne stiahnutu, pulz sa mi zrychloval. Snazila som sa to nevsimat, ale bolo to cim dalej horsie. Cim blizsie som k nemu bola, tym horsie mi bolo. A pritom ho milujem, sme spolu stastny, rada som v jeho spolocnosti, takze som si na 100% ista, ze s nim to nesuvisi. U neho mi to potom trosku preslo, vecer som v pohode zaspala. Ale rano ked som sa prebudzala a zistila ze nie som doma, zase sa to zacalo. Tentoraz som si musela dat polovicu betablokatoru, lebo sa to uz nedalo zniest. Asi po hodinke mi to uplne odznelo a to som uz sedela v buse na ceste domov. Doma sa mi to potom uz nezopakovalo.
Toto sa mi stava vzdy pred cestou niekam a trva to 1-2 dni, kym sa niekde adaptujem. A ked si zvyknem, ani sa mi potom domov nechce. Neviem preco to stale mam. Som z toho nestastna. Nedokazem z hlavy vygumovat tie scenare z minulosti a vzdy ked sedim v nejakom dopravnom prostriedku pred cestou sa mi to vsetko zacne prehravat ako zly film, hoci som v dobrej nalade a tesim sa. Branica sa mi vtedy silno stiahne a ja len hltam vzduch a “strazim” svoje rozbiehajuce sa srdce. Ja viem ze vzdy to po case prejde, ale ako sa mam toho zbavit navzdy? Alebo sa to uz neda? Mate niekto podobny problem? Ako ho zvladate bez liekov a inych podpornych prostriedkov? Uzivala som uz vselico, aj homeopatika, ale zial – lieky na podvedomy starch zatial nikto nevymyslel. Poradite mi?