Odpovedal: EDUSAN - lekár Re: Hormóny - predmenštruačné problémy (číslo príspevku 10.128, zo dňa 25.07.2002. videné 347x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 10128: Marika, základné informácie nájdete v časti Domáci lekár Predmenštruačný syndróm a Predmenštruačná dysforická porucha. Zmeny, ktoré uvádzate sú fyziologické a vyskytujú sa u väčšiny žien. Pred menštruáciou je tendencia zadržiavať vodu v organizme, čo sa prejaví aj ľahkým zvýšením hmotnosti, zväčšením bruška, pocitmi nervozity a podráždenosti. Odporúča sa v tomto období menej soliť a prijímať menej tekutín. Niektoré ženy majú zvýšenú chuť na sladké, hormonálne zmeny môžu spôsobiť aj zhoršenie stavu pokožky. Vhodné potravinové doplnky a lieky na zmiernenie ťažkostí nájdete na horeuvedených adresách.