Odpovedal: EDUSAN - lekár / komentár Re: Panicka porucha (číslo príspevku 100.700, zo dňa 19.06.2006. videné 547x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 100700: To čo opisujete sú bežné prejavy nadmernej telesnej námahy u netrénovaného človeka, nemuselo ísť o panické ataky. Fyzická námaha môže niekedy zvýrazniť prejavy alergie, ak sa kombinuje s alergizujúcou potravinou alebo nápojom pred alebo počas telesnej aktivity. Potrebné je dopĺňat tekutiny (a minerálie - soľ) podľa intenzity záťaže a teploty vonkajšieho prostredia, možno ste boli len dehydratovaná a preto ste mali sklony ku kolapsu. Vytrvalostná telesná aktivita (bicyklovanie, cykloturistika) by mala mať na panické ataky celkovo priaznivý vplyv, ktorý sa môže prejaviť najmä v ďalších dňoch. Náchylnosť na vznik panických atakov môžu zvyšovať nápoje s obsahom kofeínu (najmä u mužov), alkohol (pri odoznievaní účinku), ako aj niektoré potraviny.