Odpovedal: Majka Re: Nízka hmotnosť a anémia, poraďte mi prosím. (číslo príspevku 10.014, zo dňa 23.07.2002. videné 348x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 10014: Milá Olinka, vôbec sa nemusíš trápiť tým, že nebudeš môcť mať deti kvôli svojej nízkej hmotnosti. Mám vlastnú skúsenosť, takže viem, o čom hovorím. Tiež, som mala podobnú váhu/výšku a narodilo sa mi krásne zdravé dieťatko (vo svojom okolí poznám viac takýchto prípadov). Možno ešte časom priberieš a možno si taký typ, že budeš vždy štíhlučká (máš to tzv. geneticky dané) - čo by za to poniektorí dali -:). A čo sa anémie týka, najlepšou formou liečby nedostatku železa a kyseliny listovej je prevencia. Každá menštruujúca žena by mala jesť stravu bohatú na železo - zelenú listovú zeleninu, ryby, tmavé mäso, pečeň, žeruchu, sušené ovocie, pšeničné klíčky, celozrnné obilniny... Počas tehotnosti sa robia pravidelné krvné testy zamerané na zistenie anémií z nedostatku niektorých zložiek. Zvýšenie objemu krvi (tehotná žena má asi o 1 1/2 litra viac krvi) znamená, že potrebujeme viac železa na zásobovanie červených krviniek. Vyvíjajúci sa plod potrebuje kyselinu listovú a železo - ukladá sa to v jeho pečeni ako zásoba na prvých šesť mesiacov života, pretože materské mlieko obsahuje železo iba v stopovom množstve. Ešte viac o anémii sa môžeš dozvedieť pomocou vyhľádavača vľavo hore vložením tohto slova. Prajem Ti, viac červených krviniek - nuž, a keď to bude v pohode, tak už aj to bábo môže prísť - no nie? :) Veľa šťastia!! Reakcie na príspevok: Re: Nízka hmotnosť a anémia, poraďte mi prosím. (284x, Olinka, zo dňa 2002-07-23)