Pre určenie príčiny bolesti brucha je dôležitá jej lokalizácia: bolesti vpravo pod rebrovým oblúkom (v pravej hornej štvrtine) môžu byť spôsobené ochorením pečene (lieky, alkohol, hepatitída), žlčníka, pankreasu, zápalu čreva, pľúc alebo obličiek. Bolesť v pravej dolnej štvrtine brucha je najčastejšie prejavom zápalu slepého čreva (apendixu). Bolesť v ľavej hornej štvrtine brucha pod rebrovým oblúkom môže byť spôsobená ochorením žalúdka (zápal, vred), ochorením sleziny, čreva, herniou (prietrž), pankreasom a pod. Bolesť v ľavej spodnej štvrtine je najčastejšie prejavom syndrómu podráždeného čreva. Difúzne bolesti, alebo bolesti, ktoré menia lokalitu súvisia najskôr so zvýšenou plynatosťou (meteorizmom). Pitie bublinkových nápojov sa považuje všeobecne sa nezdravé a tieto nápoje môžu dráždiť črevnú stenu. S týmto účinkom sa môže kombinovať špecifický účinok určitej minerálnej vody. Pri bolestiach brucha je potrebné všímať si aj stolicu – či sa nezmenila frekvencia vylučovania, konzistencia, farba, či nie je prítomná krv a pod. Stolica zdravého človeka by nemala mať výrazný zápach. Silný zápach môže byť prejavom hnilobného rozkladu zbytkov potravy. Potrebné je dbať na správnu kombináciu jedál, dostatok tekutín, pohybu a pod. Ťažkosti môže vyvolávať len určitá potravina, ktorú je potrebné z jedálneho lístku eliminovať (mlieko, vajcia, ryby, ovocie a iné). Aj čierny čaj a čierna káva môžu pri nadmernom užívaní spôsobovať zápchu. Vredy dvanástnika nemusia mať prejavy pálenia záhy, bolia 3 hodiny po jedle a na lačno (v noci), pri vredoch žalúdka je bolesť v bezprostrednom súvise s jedlom. Pri ťažkostiach Vám môže pomôcť čaj napr. z mäty, niekedy sa stav zlepší po užívaní kultúr živým mliečnych baktérii, ktoré pozitívne ovplyvňujú črevnú mikroflóru (Acidophilus). Ak ťažkosti neustúpia po diétnych a iných opatreniach, potrebné bude komplexné gastroenterologické vyšetrenie, aby sa vylúčila organická príčina Vášho problému.