Odpovedal: Mirka
Re: Protrúzia platničky L4/5
(číslo príspevku 70.616, zo dňa 09.10.2005. videné 2082x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 70616:
Dobrý deň, naozaj už nemám ťažkosti ktoré som mala a zatiaľ sa mi ani nevracajú (klopem na drevo). Ale je fakt, že som musela celkovo musela zmeniť životosprávu a najmä sa vyvarovať pohybov ktoré u mňa tento problém spúšťajú (zdvih bremena s otočením, opakované otáčavé pohyby - vysávanie, žehlenie, opatrnosť pri milovaní sa s partnerom, pri náznaku bolestí si ľahnem na bok a schúlim sa do klbka). Momentálne som na začiatku 2.tehotenstva a dúfam že ma tieto problémy počas neho nezaskočia. Ďakujem Vám za rady.