Autor otázky: Miroslav Bolesť v krížoch na ľavej strane (číslo príspevku 258.113, zo dňa 17.03.2024. videné 45x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 258113: V poslednom čase mám bolesť v krížoch na ľavej strane. Keď kráčam, skoro nič necítim, ale keď sa predkloním, vtedy to najviac bolí. Robil som už aj veľa rôznych cvikov, a to dlhší čas. Dávam si ibalgin, no ten nelieči, len utlmí bolesť na určitý čas. Inak dosť veľa sa pohybujem, i keď mám už 70 rokov. Netrpím obezitou. Počul som o gvajacurane. Vraj to pomáha. Má s tým niekto dobré skúsenosti? Má to okrem iného tlmiť aj napätie kostrového svalstva. Ďakujem za radu. Reakcie na príspevok: Re: Bolesť v krížoch na ľavej strane (41x, Ján, zo dňa 2024-03-17) Re: Bolesť v krížoch na ľavej strane (30x, Miroslav, zo dňa 2024-03-18) Re: Bolesť v krížoch na ľavej strane (31x, Ján, zo dňa 2024-03-18) Re: Bolesť v krížoch na ľavej strane (43x, Jarmila, zo dňa 2024-03-23) Re: Bolesť v krížoch na ľavej strane (20x, Mroslav, zo dňa 2024-04-24)