Autor otázky: Andrea Osteoartróza členka (číslo príspevku 248.378, zo dňa 12.10.2015. videné 198x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 248378: Dobrý denň. Pred mnohými rokmi som si vytkla členok a odvtedy mám poškodený jeden ligament 2 až 3 stupeň. Dôsledkom toho sa mi začala degenerovať chrupavka. Mám dve otázky: 1. Na trhu je mnoho prípravkov na kĺbovú výživu, s rôznymi zložkami. Čo by ste mi poradili, ktoré je pre mňa najvhodnejšie? Mali by tam byť spolu chondroitin aj glukozamin? Alebeo samostatne, event. v kombinácii s niečim iným? Kosť je zatiaľ v poriadku. Čo je najlepšie na chrupavku a zároveň aj na to väzivo? 2. Môžem takéto preparáty brať stále bez prerušenia, alebo s akými prestávkami? Viem, že problém s chrupavkou sa časom bude zhoršovať, rada by som to spomalila. Budem sa s tým potýkať celý život. 2. Je vhodné chodiť na dlhé prechádzky, samozrejme s upevneným členkom? A Čo môžem a mám robiť aby sa to nezhoršovalo? Dakujem Reakcie na príspevok: Re: Osteoartróza členka (174x, veronika, zo dňa 2015-10-12)