Odpovedal: Daniela
Re: Manžel mi kontroluje, čo jem
(číslo príspevku 247.810, zo dňa 08.07.2015. videné 242x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 247810:
Minule som čítala, že by sme nemali piť 1,5% mlieko a light jogurty, lebo neobsahujú žiadne vitamíny. Že máme piť plnotučné, najmä deti. A čo sa týka chudnutia, čím viac bude manžel na ňu tlačiť, tým viac bude hladná. Jablko na noc sa mi nezdá dobré, lebo ja po ňom vždy vyhladnem. To radšej nejakú zeleninu. Možno vynechať sladkosti a sladké nápoje a cukor do čaju a kávy. Dať si menej ryže a zemiakov, viac zeleniny - teraz je na to vhodná doba. Ovocie jesť doobeda a dať si len krajíček čierneho chleba na raňajky. Určite je aj na nete veľa rozpisov na rozumné chudnutie.