Odpovedal: Dagmar Re: hodnoty cukru (číslo príspevku 245.850, zo dňa 17.09.2014. videné 245x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 245850: Nie je to take jednoduche. Kolac, hoci iba jeden, ale upeceny z bielej muky, rafinovaneho cukru a tukov je velky problem, je to vysokoglykemicka potravina, takisto biele pecivo, biela ryza, krupica atd. Z ovocia tiez nie je kazde vhodne, existuju druhy ovocia, ktore su vhodnejsie ako hrozno - napr. kyslejsie sorty jablk, grapefruit - tam treba dat pozor kvoli tym liekom, ktore mam berie, grapefruit nie je vhodne jest pri niektorych liekoch. Mohli by ste skusit alternativne skusit ine prilohy, pohanka, velmi vela zeleniny, surovej- ak zvlada, dusenej na pare, vsetky potraviny s nizkym glykemickym indexom su vhodne, mnohe latky dodane telu pomahaju pri cukrovke, pretoze ich telo spotrebuje ovela viac, medzi ne patria vitaminy A, E, C, z mineralov najmä horcik (magnezium), dalej zinok a chrom - stopove prvky, z tukov omega 3- mastne kyseliny velmi priaznivo vplyvaju pri cukrovke, vyradit vsetky nezdrave tuky a nahradit zdravymi mastn. kyselinami a olejmi ako napr. olivovy, kokosovy. Na Vasom mieste by som sa poradila este s odbornikom na klinicku vyzivu, ktori poznaju aj vysledky roznych ved. studii v tejto oblasti a maju viac casu sa Vam venovat. Tu mate jednu stranku iba pre prehlad, na webe je toho vela, co sa da najst vratane jedalnickov. Ten pohyb je strasne dolezity - vramci maminych moznosti. http://www.slovenskypacient.sk/clanok/1770/strava-ovplyvnuje-cukrovku-az-na-75-percent! Reakcie na príspevok: Re: hodnoty cukru (251x, Dagmar dodatok, zo dňa 2014-09-17) Re: hodnoty cukru (254x, Jaja, zo dňa 2014-09-17) Re: hodnoty cukru (276x, Dagmar, zo dňa 2014-09-18)