Autor otázky: Mária G. Bolesti nôh (číslo príspevku 244.764, zo dňa 03.06.2014. videné 268x) ODPOVEDAŤ   Text príspevku číslo 244764: Dobrý deň, mám 32 rokov a som 4 mesiace po pôrode, počas tehotenstva mi v poslednom trimestri opúchali nohy (čo je bežne), po pôrode opuch prešiel ale nohy ostali stuhnuté. Spočiatku ma boleli nohy najmä večer keď som si ľahla. Ale v súčasnosti je bolesť takmer kontinuálna. Ako sa to prejavuje- mám úplne zatuhnuté svaly na lýtkach-vpredu aj vzadu,bolia ma aj spodky nôh-chodidlá. Je to ako keď máte zatuhnutú šiju či trapézy avšak na nohách. Skúšam si ich masírovať, skúšala som masážne emulzie- hrejivé aj chladivé. Sprchovala som si tie nohy striedavo horúca a studená voda, nosila som sťahovacie pančucháče. Snažím sa čo najčastejšie dvíhať nohy hore. Kŕčové žily nemám. Mám dosť pohybu- prechádzky, práce okolo domu, na záhrade. Napriek tomu ma tie nohy bolia čoraz častejšie a intenzívnejšie. Dojčím a pijem dosť tekutín- dávam si mangnézium. Reakcie na príspevok: Re: Bolesti nôh (198x, Dagmar, zo dňa 2014-06-04)