Odpovedal: Krovak Re: kratka vydrz (číslo príspevku 243.242, zo dňa 17.01.2014. videné 290x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 243242: nuž, ťažko povedať, či tam je aj nejaký iný problém, ale toto poukazuje na syndróm, ktorý sa podľa čínskej medicíny nazýva nedostatok jin obličiek. Príčinou býva nadmerný sexuálny život, zlá životospráva a celkovo prepínanie síl organizmu. Teda niekedy to môže byť aj následkom vyčerpania z chronickej choroby (čo teda asi nie je tento prípad - chorobu nespomínate). Liečba je vcelku jednoduchá, bohužiaľ je to na niekoľko mesiacov obvykle. Prvým krokom je úprava stravy, tu by som apeloval najmä na obilné kaše (pozrite si moje staršie príspevky, ak by niečo nebolo jasné pýtajte sa), druhým krokom je úprava životosprávy - je to jednak dostatok spánku, neprepínanie síl, zároveň by som aj brzdil so sexom a masturbáciou (ejaukulácia, chceme či nechceme, je pre muža proste do istej miery vyčerpávajúca, čo teraz proste nepotrebujete). Možno by ste mohli aj vyskúäšať nejaké cvičenia typu - relaxačné techniky, joga alebo čchi-kung. No a z čínskych bylinných zmesí je to tradične zmes LIU WEI DI HUANG WAN (túto jednoznačne odporúčam - a užívanie je práve na niekoľko mesiacov). Pravdepodobne by sa dalo aj čo-to spraviť akupunktúrou/moxou a pod, ale to už jedine naživo, cez fórum sa to nedá.