Odpovedal: Krovak Re: Nespavosť (číslo príspevku 241.562, zo dňa 12.08.2013. videné 276x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 241562: no, prístroj pravdepodobne reagoval na celkové tráviace problémy. Tak či tak aby som sa vrátil ku kaši, teda zhou [džou], ako to nazývajú čínania robí sa štandartne z ryže (je bezlepková), pričom pomer voda-ryža je 1:4 až 1:10, čiže výsledok je naozaj riedka kašovitá hmota. Je ale ľahko stráviteľná, človek dostane niečo teplé do žalúdku a dobre ho to naštartuje. Podobne sa dá použiť akákoľvek obilnina, ale vo vašom prípade okrem rýže je vhodné aj pšeno. Do ryže (do varenia) sa samozrejme môžu pridať aj veci na ochutenie, alebo dokonca liečivé bylinky. Vo vašom prípade by som to videl na sladké "výživné" ovocie hlavne morušu, goji, alebo semienka a orechy ako čierny sezam, alebo vlašské orechy. Tieto potraviny "vyživujú krv". Druhým smerom, ktorým by som zároveň išiel je dopĺňanie energie, skombinovať kašu s puškvorcom, alebo možno dubovou kôrou (v tomto prípade spraviť čaj z bylinky a v ňom uvariť ryžu). Váš stav je na riešenie cez fórum príliš zložitý, ale toto by aspoň trošku pomôcť malo. Reakcie na príspevok: Re: Nespavosť (311x, Ester, zo dňa 2013-08-12)