Odpovedal: Iveta Re: Migrena...? (číslo príspevku 241.087, zo dňa 11.07.2013. videné 188x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 241087: Niečo podobné mával aj môj priateľ. Začal chodievať cvičiť pilates so zameraním na chrbticu a po niekoľkých cvičeniach sa mu začalo uľavovať. Predtým skúšal tiež všetko možné, dokonca aj masáže a akupunktúru a nič-moc. Teraz je to tretí mesiac čo chodí 2x týždenne cvičiť a stav sa rapídne zlepšil, je oveľa ohybnejší, menej strnulý a bolesti hlavy a očí ustúpili takmer úplne. Netvrdím, že to pomôže aj Vám, ale Váš spôsob práce naznačuje, že neustále sediaca a nemenná poloha môže mať na Váš stav výrazný vplyv. Teraz v lete možno pomôže aj obyčajné plávanie na uvoľnenie svalov