Odpovedal: Perla Re: Nemôžem pribrať (číslo príspevku 237.206, zo dňa 06.12.2012. videné 190x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 237206: Mliečne výrobky, mäso, strukoviny - asi to by som preferovala u svojho dieťaťa ja. To ovocie a zelenina samozrejme nech ostane, pretože Céčko kráča ruka v ruke s vápnikom. Vieš, keď som ja ostala na ovocí a zelenine pred pár rokmi (a jedla som toho naozaj dosť, lebo mám veľkú záhradu a všetko k dispozícii :-D ), schudla som 10 kíl a krvné testy som mala ideálne. No, kým som po pár mesiacoch nezačala znovu miešanú stravu, krútila sa mi stále hlava a bolo to jediné obdobie v mojom relatívne dlhom živote, keď som cítila potrebu si po príchode z práce ľahnúť. Vychádza mi z toho fakt,že každý človek inak metabolizuje, má iné predispozície, tak treba skúšať aj zmenou možno dokonalej stravy. Si stále vo vývine, to môže mať tiež veľký vplyv a tam sa tie bielkoviny a minerály priam pýtajú vo väčšom množstve. To však nevylučuje, že by si nemala postúpiť aj iné vyšetrenia. Ale to posúdi len lekár.