Autor otázky: Guľka
neustále priberanie - štítna zľaza?
(číslo príspevku 236.343, zo dňa 27.10.2012. videné 524x)
ODPOVEDAŤ
 

Text príspevku číslo 236343:
Dobrý deň, možno sa môj problém zdá banálny, ale pre mňa je PROBLÉM. Za posledný rok som pribrala 10 kg a stále priberám. Síce som zemnila spôsob práce (sedavá, ale kompenzujem to pravidelným cvičením (2-3x týždenne). Na stravu si dávam pozor, snažím sa raňajkovať, jesť aspoň 4x denne, na jem ľahké jedlá, vyhýbam sa mäsu a vyprážanému jedlu, večeriam okolo šiestej len niečo malé, pijem minimálne 2 litre tekutín denne, sladkosti s mierou. NApriek tomu sa mi nedarí schudnúť. ZA posledné dva týždne som zintinzívnila cvičenie a pribudli mi ďalšie 2 kilogramy. MOŽE BYŤ PROBLÉMOM ŠTÍTNA ŽĽAZA? ( ráno a večer bývam unavená, býva mi často zima, menštruácia pravidelná)