Odpovedal: Jana38 Re: zlomenina nohy (číslo príspevku 233.523, zo dňa 23.05.2012. videné 317x) ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok   Text príspevku číslo 233523: Viliam neviem či tomu dobre rozumiem -teda sadru mate vysoku,od prstov na nohe asi do plo stehna?(tak som mala aj ja-jeden klb pod a jeden klb nad fraktúrou bývajú znehybňované)len nerozumiem podľa vášho popisu,či vám nechali bez sadry tú časť-spodok chodidla?...možno si sedím na vedení:o) Ja som po snatí sadry nohu -chodidlo masírovala,robila si kúpele(ak máte,tak aj v masážnej vaničke,tak 2x za deň vo vlažnej vode,5-10 minut.Samozrejmosťou je rozcvičovanie -pasívne(kým mi nedovolili na zlomenú haxňu dostupovať,čiže som to zatiaľ robila v sede,v ľahu.Určite Vám predpíšu aj rehabilitácie.Kožu na zvyšku nohy,ktorá bola v sadre som si premasťoavala olivovým olejom (veľmi sa mi šúpala,všade sa za mnou prášilo:o),ale stačí aj bežné pleťové mlieko. Čo sa týka vitamínov,tak s nimi hojenie neoplyvníte a čo sa týka liekov proti bolesti,nemusíte sa báť.Ide viac-menej o krátkodobú záležitosť,tak na čo sa trápiť bolesťami,al nemusíte.samozrejme aj bolesť zvládate,tak sa môžete zaobísť aj bez nich.Ale znova -na čo sa trápiť... Reakcie na príspevok: Re: zlomenina nohy (313x, viliam, zo dňa 2012-05-23) Re: zlomenina nohy (381x, Jana38, zo dňa 2012-05-23)