Odpovedal: EDUSAN - gynekológ-pôrodník
Re: plavanie v tehotenstve
(číslo príspevku 231.279, zo dňa 31.01.2012. videné 263x)
ODPOVEDAŤ / Predchádzajúci príspevok
 

Text príspevku číslo 231279:
Mária, plávanie je vhodnou pohybovou aktivitou v tehotnosti takmer pre všetky tehotné ženy, ak im to ich gynekológ vyslovene nezakáže zo zdravotných dôvodov. Ak sa tehotná ženy rozhodne pre plávanie, mala by dodržovať určité pravidlá. Na plávanie v tehotnosti sú vhodné verejné kúpaliská, kde je voda pravidelne kontrolovaná. Odporúča sa plávať pokojne, plynulo s pravidelným dýchaním, organizmus by sa nemal príliš zaťažovať.

S pozdravom, doc.MUDr. M.Šimko, PhD